ความเป็นมา
หิวข้าวครับ
ส่วนผสม
วิธีทำ
ตามภาพเลยครับ
อื่นๆ
กินน้ำพริก..ผัก ร่างกายแข็งแรง ครับ
ผักสดๆ เตรียมไว้ต้มทานกับป่นปลาทู ( เป็นผักอะไรก็ได้นะครับเเล้วเเต่ชอบเลย )
ส่วนประกอบสำคัญครับ
ปลาทูสดๆ เตรียมน้ำมาทอดให้สุขพอประมาณ
พอสุขได้ที่เเล้วก็นำมาพักให้เนื้อเย็นก่อน
นำส่วนประกอบที่เราเตรียมไว้มาผัดให้สุขกำลังพอดี
พอสุขได้ที่เราก็นำ มาโขลก โขลก โขลก ให้ละเอียดเเบบนี้ครับ
จากนั้นนำเนื้อ ปลาทูทอดที่เรา ทอดไว้มาใส่ เอาก้างออกด้วยนะครับ เเล้วตำให้ละเอียด
พอล่ะเอียดได้ที่เราก็ นำน้ำปลาร้ามาใส่พอประมาณ ( ใครไม่ทานปลาร้าใส่น้ำเปล่าก็ได้นะครับไม่ต้องเยอะนะครับเอาเเค่พอ กศัย )
น่าตาประมาณนี้ครับ น่าทานไหมครับ ผักต้มหวานกรอบครับ ขอบคุณครับ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น